プナーユきぶん

スリランカのアーユルヴェーダと鍼灸をお届けしている者です。スリランカ修行を終えて日本で鍼灸師になりました。阿佐ヶ谷 高円寺 豪徳寺 都内出張などしてます

2018-01-01から1年間の記事一覧

超隠れ家アーユルヴェーダサロン プレオープンしました

タイトルの通り、実はアーユルヴェーダのサロンをプレオープンさせました。 https://punayu.jimdofree.com/ スリランカで医師から認定書をもらい、医師に監修してもらったトリートメント内容や病院と薬局で厳選したオイルと薬草をとにかく早く日本人に提供し…

ついに修了!アーユルヴェーダ パンチャカルマ&ビューティセラピスト

日本とビジネスをされているスーパーマダムのお友達のドクターから、パンチャカルマとビューティーセラピーの実習を受けてきました。 以前学ばせていただいた師匠はGovernment Hospitalのお医者様でしたが、今回は家族代々で受け継いでいる町医者でした。 や…

4度目のスリランカ 新たなDrとの出会いへ

こんばんは。前回の記事の帰国から、もう1度渡航してましたが、また帰国して、4度目の渡航が決まりました。久しぶりの投稿。 スリランカに住んだ人じゃないとわからないこと、日本人には理解が難しいことがたくさんあり、少し疲れて日本でのんびりさせてもら…

一時帰国します

スリランカ生活、もうまもなく3ヶ月ほど経つのですが、一旦日本に帰ることになりました。次回、再来月にまた勉強しに来ます。 帰る理由は主に家族のためです。 家族の体調があまり良くないようなので、すぐ帰ろうと思いました。 私みたいにやりたいこと(仕…

食べる時間帯で痩せる!?ピッタタイムを狙え

スリランカに来て2ヶ月以上経ち、なんとか、やっとこ、暮らしに慣れてきたような、気がします。自信ない。笑 考え方も全然異なるスリランカ人の師匠に、親身に教えてもらえる瞬間。これが何より幸せ!!! アーユルヴェーダにおけるトリドーシャ(ドーシャ)は…

健康に良いのは腹8分目ではない!?

スリランカに来て1ヶ月半が経ちました。ここまど長かったという思いもあるけど、最近はあっという間に1週間が経つ。慣れてきた証拠ですね〜 日々師匠から昔ながらの口頭でアーユルヴェーダのことを教えてもらっています。 ここ数日アーユルヴェディックな生…