プナーユきぶん

スリランカのアーユルヴェーダと鍼灸をお届けしている者です。スリランカ修行を終えて日本で鍼灸師になりました。阿佐ヶ谷 高円寺 豪徳寺 都内出張などしてます

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

一時帰国します

スリランカ生活、もうまもなく3ヶ月ほど経つのですが、一旦日本に帰ることになりました。次回、再来月にまた勉強しに来ます。 帰る理由は主に家族のためです。 家族の体調があまり良くないようなので、すぐ帰ろうと思いました。 私みたいにやりたいこと(仕…

食べる時間帯で痩せる!?ピッタタイムを狙え

スリランカに来て2ヶ月以上経ち、なんとか、やっとこ、暮らしに慣れてきたような、気がします。自信ない。笑 考え方も全然異なるスリランカ人の師匠に、親身に教えてもらえる瞬間。これが何より幸せ!!! アーユルヴェーダにおけるトリドーシャ(ドーシャ)は…