プナーユきぶん

スリランカのアーユルヴェーダと鍼灸をお届けしている者です。スリランカ修行を終えて日本で鍼灸師になりました。阿佐ヶ谷 高円寺 豪徳寺 都内出張などしてます

お灸の勉強会に行ってきました

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お灸の勉強会に行ってきました。

授業で苦戦中の艾ひねり。
深谷灸法を初めて学びました。
学校で教わるお灸とまだ違う特徴がありました。

ちぎった艾を置くとき、コロッと転がってうまくいかなかったのも、先生に教わってコツが見えてきました。
この短時間の勉強会で、前よりスピードがUP‼️した。

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取穴方法も学校とは全然違う。
この写真は、私の背中の一部の反応穴。

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竹筒でカッピングみたいにグッと押していくと、こんなに赤く反応が出ました。
この背中は病んでるらしい。誰かお灸してください。


学校のすぐ近くにある江島杉山神社⛩本殿で開催される勉強会にやっと参加できて、
知り合いもできて、楽しかった。

江島杉山神社は、日本鍼灸の神様、杉山和一の神社です。鍼灸師になるために、この神社がそばにあるというのは、誇らしいよね。

今月は筆記テストが少ないので技術向上月間。
特に、自分も悩んでいた自律神経、精神系、婦人科系、色々試してます。

 

アーユルバザールありがとうございました!

2019/10/14アーユルヴェーダ学会東京総会にて、アーユルバザールというアーユルヴェーダ関連の小さなお祭りのようなイベントに出店させていただきました。

 

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台風の影響で12,13日の開催がなくなり1日だけとなりましたが、その分濃密な時間を過ごせたと思います。

全国からお越しくださったみなさま、ご協力くださったみなさま、周りの出店者さま、素敵な出会いとなりました。ありがとうございました。

 

たくさんの方に施術で触れさせていただきました。

15分、鍼(ささない てい鍼)とアビヤンガを組み合わせたハリアビヤンガをしました。ショート体験でしたが、少しでも鍼が怖くないこと、痛くないこと、心地よいことをお伝えできて嬉しいです。

 

 

やっと寒くなり季節は冬に向かっていますね。

冷え対策には、アビヤンガ超絶おすすめ。冷え対策することによる効果もたくさんですしね。美容にも冷え対策は必須です。

 

鍼で、効率的に全身の「気」を巡らせて、過剰な気は取り除いて。アビヤンガで、次元の違う・上質な心地よさを感じ、寒さ対策していきましょう。

 

私もセルフアビヤンガしています。

かれこれ3年前くらいと比べると明らかに冷え方が少なくなってきています。

 

 

イベント初出店【アーユルバザール】10月12日〜14日

10月12日(土)、13日(日)、14日(月祝)の3日間、

江東区 お台場から近い「国際交流会議場」で行われる「アーユルヴェーダ学会東京研究総会」の無料入場可能なエリアで、施術体験会のブースを出店いたします。

 

「アーユルバザール」というイベントです♪

アクセス▶︎https://www.ayv-society-tokyo.com/開催概要・アクセス/

詳細▶︎https://www.ayv-society-tokyo.com/出店ブース/

 

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ブログをお読みいただいているマニアック心のあるお方も、もちろん初心者の方も一緒に楽しめるイベントです。

 

勉強してみたい方は、有料のワンデーセミナーや講演の参加がオススメ。

お祭りのような気分で参加したければ、1F無料のアーユルバザールで物販や施術体験で楽しむのがオススメ。

 

punayuでは、ハリ・アビヤンガ体験】を行います♪

新メニューです。密かに最近ウェブで公開し始めました。

 

肩・首のコリ、腰痛、骨格矯正、小顔、冷え、むくみ、便秘etc

効率的に、しかも心地よーく、改善ができるメニュー!

 

私はまさに鍼を中心に勉強していまして、東洋医学的な考え方や経絡の知識に相当ハマりました。

自分でもほぼ毎週、鍼を受けに鍼灸院に通ってます。家でもお灸や鍼しまくり、家族に刺しまくり、この半年で思いもよらないほど効果がわかりやすくて。。

 

サロンにも、良いところを取り入れようと、開発したのが「ハリ・アビヤンガ」。

アビヤンガ用オイルは、スリランカの病院で作っているものを引き続き採用。

このオイルの薬効も神がかってますしね。

これを使いながら、痛くなくて小児向けにも使われる刺さない鍼を打ち、効率的に身体の滞りを解消できます。

 

そんなメニューを体験できるよう、準備しています^_^

老若男女、うぇるかむ。熱烈歓迎。遊びにきてくださーい!

 

超お得チケット🎫など色々用意してお待ちしてます。

 

お問い合わせ、事前予約は↓かウェブのお問い合わせで。

お待ちしてまーす♪

LINE ID→@lqw3894l (@も含める)

メール→punayusalon@gmail.com

 

10月12日(土)・13日(日) 10時〜18時

14日(月祝) 10時〜15時

 

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2019年夏 ねこヨガレポート

先月8/25、ねこヨガwithアーユルヴェーダというイベントを開催しました。

 

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会場は大好きな友人のご自宅をお借りして。(感謝)

可愛すぎる3匹の猫ちゃんたちがお出迎えしてくれました。

マーニ、スープ、ポンちゃん🐱

 

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体質をみて、それぞれに合うハーブティーをお飲みいただいて、ゆったりとヨガをしました。


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この子 マーニちゃんはヨガが大好きなのです笑

トコトコと近づいてきて、皆んなを優しく見守ってくれました🐱

 

 

ヨガは、ドーシャを整えるアーサナと、呼吸法を実践。

座ったまま、寝たままでできるものをメインにして、リラックス極めました。

 

 

首・肩が楽になった

身体が軽くなった

姿勢がよくなった

きもちよかった〜

時間が経つにつれ、どんどん身体が軽くなっていく

 

など、嬉しいお言葉いただきました。

 

 

みなさんとってもリラックスして、かつ、きちんと動いて、ご自身の身体を整えられました!

猫ちゃんの癒し効果もハンパない。

 


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にゃんこ先生の穏やかな見守りのお陰。おつかれさまでした。

 

 

色々な形でメディカルヨガやアーユルヴェーダをお届けできるように、これからも頑張ります。

スリランカおすすめツアー!アーユルヴェーダを受けながら学び、遊びも忘れないわがまま旅

punayuたなかまいです。

今回は私の大好きなアーユルヴェーダDrとのコラボ企画ツアーについてお話しさせてください。

3/10〜3/17、6日8日間スリランカツアーです。

 

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www.kronostour.jp

 

私の師と旅行会社の方にお願いして実現した、学べて実感して遊べるツアーが3月10日〜17日(6泊8日)で募集開始しました。

 

おすすめポイントは色々ありますが

 

学び+アーユルヴェーダのパワー実感 

地元で人気のベテラン医師から少人数で自分に合った食事、生活や美容法を学びます。日本に帰ってから活かせるよう、アーユルヴェーダの考え方のベースはもちろん、実践編も盛りだくさん取り入れてもらいました。

 

加えて、一人一人の問診ベースにセラピストからアーユルヴェーダトリートメントも3日間受けていただき、お食事もオーガニックなものを中心にあなたのためにご用意。心身が楽になったり悩みが軽くなったり…色々なパワーを感じていただけます。

 

★南部最大都市ゴール観光、マニアックな場所もおまかせのコロンボローカルツアー付き 

アーユルヴェーダ漬けの後はゴールに宿泊して観光、ショッピングなどひたすらたのしんでいただくお時間を作っております。

コロンボに一番詳しい日本人だと私は思っている、あの地球の歩き方コロンボ特派員のうっちゃんがガイドしてくれます。どんな要望にも応えてくれるので私もコロンボで本当にお世話になってました!うっちゃんがいれば安心。

 

興味を持っていただけたら下記ページへどうぞ。
お申込みお待ちしてます。

 

www.kronostour.jp 

 

 

もし気になることや聞いておきたいことなどありましたら、punayusalon@gmail.com へお問い合わせお願いいたします。

 

うっちゃんのブログもリンクしておきます

tokuhain.arukikata.co.jp

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超隠れ家アーユルヴェーダサロン プレオープンしました

タイトルの通り、実はアーユルヴェーダのサロンをプレオープンさせました。

https://punayu.jimdofree.com/

 

スリランカで医師から認定書をもらい、医師に監修してもらったトリートメント内容や病院と薬局で厳選したオイルと薬草をとにかく早く日本人に提供したい、という気持ちから、急いで看板を出しました。

 

当面の目標としては、来年から3年間かけて医療の国家資格を取得してから治療院として店舗をもつことです。帰国後なんとか学校の入試にも合格しまして、無事に医療従事者としての道を進めることになりました。

 

アーユルヴェーダの側面だけではなく日本人に合ったものを追求していきます。

苦しくない治療を提供したい
☆医療従事者として裏付けされた安全性高い効果で美容を叶えたい

これらが、私の主なやりたいことです。

 

それまでアーユルヴェーダを研究しお客様へ提供していきたいと思います。

まずは、気軽にスリランカの癒しを実感していただくため頑張ります。

 

本格開業まではプレオープンの状態にして、プロモーションとしてお得な価格にさせていただいてます。

 

punayu(プナーユ)というサロンの名称は、師匠と一緒に名付けました。

由来などはまた別の記事で書かせていただけたらと思います。

 

https://punayu.jimdofree.com/

ついに修了!アーユルヴェーダ パンチャカルマ&ビューティセラピスト

日本とビジネスをされているスーパーマダムのお友達のドクターから、パンチャカルマとビューティーセラピーの実習を受けてきました。

 

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以前学ばせていただいた師匠はGovernment Hospitalのお医者様でしたが、今回は家族代々で受け継いでいる町医者でした。

やはり組織に属するか、個人で医者をやるかで、全然タイプが違うんですよね。その両方を知ることができたのも、とても有益でした。

 

 

このドクターも、いままで弟子をとったりしたことのない方でしたが、海外からの患者もいたりと外国人慣れされていて、なんでもやらせてくれました。

結果的に思ったより遥かにたくさんの経験をさせていただきました。できるようになったことがたくさんできると、嬉しいですね。これからこの技術を高めて知識を深めて、ドクターの知恵をベースに確かなパワーを広めたい。

 

 

最終日には、念願の念願のサーティフィケイト(修了証)第1号授与となりました。ここからまた私はスタートできると、一つ自信をつけました。

 

脈診や問診などのコンサルテーション、ナスヤ、スネーハナ、スウェーダなど、昔ながらの方法を昔ながらの道具で学ばせてもらえました。

ビューティーケアも得意なドクターだったので、フェイシャルやハーバルシャンプーなんかも実習してきました。

 

以前のドクターより、アーユルヴェーダ理論はとても詳しく学んでいたのでスムーズにより深く理解できました。今までの経験が生きるととても嬉しいものですね。

 

スリランカではたくさんの思い出、もちろんトラブルも経験しました。この国は、必要なときに呼ばれる場所なのだと今は思います。

 

失いつつあった自信を少しずつつけることができて、この機会をもらえたのも周りの方々のおかげだなと、感謝の気持ちです。たくさんお返ししていきます。