平凡なOLのこっそりアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダを深く勉強したいOLです

疲れたOLがラオスにはまってしまう理由

友達でも、会社の人でも、初対面の方も、海外旅行が好きという話をする度、大抵「どこの国がよかった?」といた話になりがち。 私はいつも ラオス と回答しています。 学生の頃、東南アジアあたりの地図を見て、タイとベトナム近いしここ行こうかな?なんて…

スリランカ歴史トピック-昔話と国旗とキャンディのこと

www.arukikata.co.jp 購入した地球の歩き方に載っている歴史のページを読んでみました。 ■シンハラチックな昔話と国旗 別のスリランカ語の本でも書いてあった、スリランカの昔話がここにもあった。 “昔、インドで雄のライオンとベンガル王女の間に双子の兄妹…

初スリランカまであと1ヶ月

急遽引っ越しが決まったり、バイトをバックれたり、誕生日を迎えたり、食べ過ぎてしまったりと、ちょっと荒れた日々を送っておりました。 こういう素敵なディナーは、スリランカ行ったらお預けということで、楽しませてもらいました笑 しかしながらバタバタ…

銭湯行って免疫力とよもぎについて調べた

病み上がりでちょっとしたことにも敏感になります。 うがいをたくさんしたり。 緑茶うがいにはとてもはまってます。イソジンのように菌を殺しすぎない。マイルドに喉をスッキリさせてくれる感じがお気に入りです。 そう、まだまだ扁桃腺が怖くって!手術しな…

急性扁桃炎?治りにくさに栄養あれこれチャレンジ

いままさに。 急性扁桃炎... ~人生最大の腫れ~ 1. 今月はこんなかんじでずっと調子が悪い ずーっと扁桃腺が腫れてるよ うがい薬きかない 今月1~2週間に1度は38度前後の熱が出る ユンケルはかかせない 西洋医学(ふつうの内科)とアーユルヴェーダを取り入…

銀座デリー監修 スリランカカレーラーメン 食べて見たログ

スリランカに行きたくて行きたくてうずうずしている私ですが、 昨日コンビニで “スリランカカレーラーメン” なるカップ麺を見つけて、食べてみました。 シンハラ語ではないのね。 # そういえば、シンハラ語勉強しだすところです ボリュームがそれなりなのに…

今日もまた体質診断してみた

アーユルヴェーダの体質診断は、心理テストのようで楽しい。 私は精神的にヴァータな気質を多く持っている(と思っている)ので、自己体質診断は当てにできない。 なんとなく、結果もコロコロ変わったりする。 スリランカで診断して貰いたくってうずうず。 #イ…

辞めてやります

4年半お世話になってる、会社。 まだ言ってないけど。 職場の近くは神田川、濁りに濁って臭いもちょっと嫌な感じの川があるのですが、抹茶色が日本っぽい。落ち着く。。 いやいや、汚いわ。 仕事の休憩がてらベンチに座り、こーんなつまらないことを考えてる…